Over Gennesareth
Sylvie Brown, bezielster
Bij Gennesareth staat alles in het teken van thuiskomen in jezelf.
Vanuit een diep respect voor lichaam, geest en ziel begeleid ik je naar meer energie, innerlijke ruimte en veerkracht. Geen quick fix of symptoombestrijding, maar een zachte uitnodiging tot voelen, ademen en helen.
Gennesareth is 16 jaar geleden ontstaan vanuit de wens om mensen weer in verbinding te brengen – met hun lichaam, hun adem, hun waarheid.
Onze drie pijlers
1
Helende aanraking & lichaamswerk
→ voor diepe ontspanning, energetische balans en aarding
Aanraking is een uitnodiging tot thuiskomen.
Hier gaat het niet om het verlichten van pijn, maar om het ruimte geven aan wat je lichaam draagt.Via verschillende technieken (zoals hotstone, kruidenstempel, Tachyon en nog veel meer) begeleid ik je naar zachtheid, verbinding en herstel. Elke sessie is afgestemd op jouw noden van dat moment.
2
Beweging, adem & innerlijke ruimte
→ voor soepelheid, levensenergie en bewust aanwezig zijn
Beweging hoeft niet intens te zijn om krachtig te werken.
In onze yogasessies is er ruimte voor voelen, verstillen en ademen.Of je nu kiest voor Yin Yoga, Hatha yoga of welke vorm dan ook: je mag jezelf volledig laten zakken in het moment. Flexibiliteit ontstaat van binnenuit — wanneer je leert meebewegen met wat er is.
3
Begeleiding & bewustwording
→voor inzicht, integratie en innerlijk leiderschap
Een combinatie van gesprek en lichaamswerk in één individuele sessie.
We starten met een verdiepend gesprek, gevolgd door lichaamsgerichte begeleiding en een rustige afronding, zodat alles wat geraakt wordt ook kan integreren.
Geen therapie, wel heldere begeleiding waarin lichaam en geest samenwerken en jij opnieuw contact maakt met je innerlijke kompas.
🌸 Wellness Intensive
🌿 3-weeks integratie traject – Herbronnen van binnenuit
Niet alles laat zich oplossen in één dag.
Sommige processen vragen tijd, bedding en integratie.
Ruimte om te zakken, om te voelen, om nieuwe intzichten ook écht te laten landen in je dagelijkse leven.
De Wellness Intensive is een exclusief 3 daags traject, gespreid over drie opeenvolgende weken, waarin lichaam, hoofd en zenuwstelsel samen tot rust mogen komen - en opnieuw richting vinden.
Wat maakt dit traject anders?
-
Gespreid over 3 weken
Geen overvolle 3 daagse waar alles in één keer moet gebeuren. Tussen elke dag zit een week integratietijd, zodat alle inzichten en ontspanning ook echt kunnen doorwerken in je dagelijkse leven.
-
Wellness & Coaching in één traject
Naast lichaamswerk is er ruimte voor gesprek, reflectie en begeleiding. Niet alleen ontladen, maar ook begrijpen, bijsturen en verdiepen.
-
Opbouw in plaats van losse dagen
Elke dag bouwt voort op de vorige - dit is één doorlopend traject
-
Volledig afgestemd, geen vast programma
Elk traject start met een persoonlijke intake (zoom) en vragenlijst (mailing), zodat de dagen inhoudelijk en energetisch voorbereid zijn op jouw proces
-
Bewust exclusief
Ik begeleid maximaal 6 trajecten per jaar, zodat kwaliteit en diepgang centraal blijven